เพื่อประสิทธิภาพสูงสุดในกรณีที่เกิดอุบัติเหตุ พนักพิงศีรษะควรปรับให้ส่วนกลางของพนักอยู่ในความสูงระดับเดียวของศูนย์กลางแรงโน้มถ่วงของศีรษะผู้นั่ง โดยปกติแล้ว ศูนย์กลางแรงโน้มถ่วงของศีรษะคนส่วนใหญ่จะคล้ายคลึงกับความสูงของด้านบนสุดของดวงตา รวมถึงควรปรับพนักพิงศีรษะให้ใกล้กับศีรษะคุณให้มากที่สุด ด้วยเหตุนี้ จึงไม่แนะนำให้ใช้เบาะรองที่ทำให้ร่างกายอยู่ห่างจากพนักพิง

อย่าใช้งานยานพาหนะขณะที่ถอดพนักพิงศีรษะออกหรือใส่กลับด้านอยู่ เนื่องจากอาจทำให้เกิดการบาดเจ็บร้ายแรงแก่ผู้นั่งได้ในกรณีที่เกิดอุบัติเหตุ พนักพิงศรีษะช่วยปกป้องไม่ให้เกิดการบาดเจ็บที่ลำคอได้เมื่อปรับอย่างเหมาะสม

อย่าปรับตำแหน่งพนักพิงศีรษะของที่นั่งผู้ขับขี่ในขณะที่ยานพาหนะกำลังเคลื่อนที่